三浦 千紗子 Chisako Miura パフォーマンスビルダー® Performance Builder® 1981年千葉県生まれ。2004年立教大学卒業後に専門学校を経て、トレーナー・スポーツ業界へ。2011年よりフリーランス。スポーツ、音楽、エンタテインメント、アート、仕事、家事育児に介護など体を使って何かをする人の怪我や痛みの予防を前提に、より良いパフォーマンスを発揮するためのサポートをパフォーマンスビルダー®として提供。 2017年「CLIMBER’S BIBLE」 監修。これまで藤井快選手、是永敬一郎選手を始め、クライミング日本代表選手やトップクライマーのパフォーマンスをサポート。 クライミングのほか、新体操、バレエ、ハンドボール、バスケットボールにおけるパフォーマンス向上も得意としている。
経歴詳細
- 2004年立教大学社会学部卒業
- 2005年有限会社ジェイ・スピリット所属 ストレングストレーナーとして勤務
・チーム/パーソナルサポート ・グループレッスン（ジュニア・産後の女性） ・大学内トレーニングルーム管理（チーフマネージャー） ・講習会講師
- 2011年フリーランスのトレーナーとして活動を開始
・アスリートサポート ・パーソナルトレーニング（一般クライアント） ・ユース期の選手サポート（新体操・クラシックバレエ）
- 2012年〜2020年有限会社フロンティアスピリッツとの協同プロジェクト参画
・クライミング上達理論プロジェクト ・2017年 「CLIMBER’S BIBLE」（上下巻）発刊 監修 ・2018年 パンプクライマーズアカデミー開校
- 2019年パフォーマンスビルダー®として活動
■主な競技指導歴 ①クライミング 藤井快選手（2013年〜現在） 是永敬一郎選手（2013年〜現在） ＜選手育成＞ 東京都山岳連盟（2012年〜2018年） ②ハンドボール ・東邦大学付属東邦中学・高等学校 男子・女子ハンドボール部（2005年〜現在） ・昭和学院高校男子ハンドボール部（2011年〜現在） ③バスケットボール ・昭和学院中学校女子バスケットボール部（2004年〜2019年） ④バレーボール ・市立船橋高校男子バレーボール部（2007年〜2019年） ・勝田工業高校男子バレーボール部（2005年〜現在） ⑤新体操 ・三田国際中学高等学校新体操部（2006年〜2019年） ・CREA RG（2006年〜2019年） ⑥パーソナルサポート ・テニス ・クラシックバレエ ・ゴルフ